減量生活@9/12

夏期休暇最終日。
あいにくの雨...なので家篭り。買い溜めてた映画を観ながらまったりと過ごした1日。

朝食:000kcal なし
昼食:300kcal ヒレカツ
夕食:700kcal イワシのパン粉焼き/ナス味噌炒めetc 
間食:400kcal カフェラテ/煎餅/ビスコ

歩数:0歩
熱量:0kcal

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